（梵蒂岡電臺訊）教宗方濟各8月12日上午在保祿六世大廳主持週三公開接見活動。教宗在要理講授中繼續省思關於家庭的主題，這一次他談了生活節拍的首個要素——節假日。教宗強調，節假日是天主賜予人類家庭的禮物，不能浪費掉或把它貶為“做生意”的時機。家庭必須藉著感恩聖事善度主日，讓基督來改變我們生活的每一個時刻。
教宗首先表示，節假日是天主立定的，因此是“聖日”。造物主天主“降福了第七天”，“教導我們把時間用於觀賞那圓滿完成的工作”。這工作不單指職業上的，也是“我們人類能參與天主創造工程的每項行動”。
“因此，節假日不是懶洋洋地坐在沙發上或一醉方休那種毫無意義的消遣。不是的！節假日首先是懷著愛慕和感激之情端詳圓滿完成的工作，慶祝一項工作。新婚夫婦們，你們也在慶祝訂婚美好時期的工作，這多美啊！節假日也是注視正在成長的子女或侄孫的時間，心裡想道：真美啊！它是注視我們的家、我們接待的朋友、我們周圍團體的時間，心裡想道：多麽好的事啊！”
教宗承認，節假日有可能會趕上一個悲傷時刻，但在這情況下需要祈求天主“莫讓我們完全虛度這時辰”。在工作中擠出一點時間慶祝節日也是一件好事，例如，同事們一起慶祝周年紀念日，這是“在生產機器轉動的環境中的融洽時刻”，對人有益處。
教宗說：“暫停職業工作的節假日是神聖時間，因為它提醒男人和女人，他們是天主的肖像。天主不是工作的奴隸，而是上主，因此我們也絕不該做工作的奴隸，而是‘主人’。然而，眾所周知，有數百萬男人和女人，甚至兒童淪為工作的奴隸！此時此刻，仍有奴隸存在！他們受剝削，是工作的奴隸，這違背天主，違背人性尊嚴！”
教宗進一步提到“一味追求經濟利潤和技術效率”給人的生活節奏造成危險。
“休息日，尤其是主日是讓我們用來享受不生產不消費、不買不賣的樂趣。可是，我們看到利潤和消費的思想意識也想吃掉節假日：節假日有時被貶為一種‘生意’，一種賺錢和花錢的方式。難道我們就為此而工作嗎？貪圖消費便導致浪費，它是惡性病毒，最終使我們比先前更加疲倦。它損害真正的工作，並消耗生命。節假日失常的節奏往往使青年受害。”
相反地，若意識到“節假日是聖日，因為天主以獨特的方式臨在其中”，若活出主日感恩聖事的時刻，那麽家庭和工作、平日的喜樂和勞苦、痛苦與死亡便都能被基督所轉變。
教宗說：“家庭具有卓越的能力來瞭解、指導及扶持節假日的真正價值。闔家過節真美，美好至極！在主日更是如此。難怪有人說，全家人一同過節才是善度佳節！可見，節假日是天主的寶貴禮物，是天主賜予人類家庭的寶貴禮物：我們不可毀掉這禮物！”
原文取自梵蒂岡電台